Molti Poschiavini, non vivono più nella Valle, ma vorrebbero comunque poter usufruire del servizio psicoterapeutico nella propria lingua madre  - la lingua del cuore. La psicoterapia online, rappresenta quindi una soluzione.

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Il termine “online” indica il metodo, non l’approccio teorico. Quest’ultimo è il medesimo in cui la psicoterapeuta ha conseguito la propria specializzazione, nel mio caso si tratta del modello cognitivo-comportamentale, attualmente uno standard di eccellenza per il trattamento della maggior parte dei disturbi psicologici.

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Vantaggi:

• Maggiore flessibilità organizzativa rispetto all’appuntamento in studio

• Facilitazione per l’accesso a percorsi di cura per persone che si trovano in condizioni psicologiche difficili (es. attacchi di panico, ansia sociale).

Quando non scegliere una terapia online?

Per quanto la terapia online sia sempre più diffusa, ci possono essere situazioni in cui è sconsigliata:

• Una scarsa dimestichezza con lo strumento tecnologico, problemi di rete e connessione

• Assenza di privacy: Seppur a distanza la consulenza psicologica necessita di uno spazio privato e riservato in cui non essere disturbati durante la terapia

• Grave rischio di suicidio

• Disturbi paranoici

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